Roeivereniging Amenophis Zeewolde

Iedereen kan (leren) roeien bij Roeivereniging Amenophis

Roeien is een actieve en complete sport voor jong en oud, die je kunt beoefenen op elk gewenst niveau, in teamverband of individueel, terwijl je geniet van de buitenlucht en de mooie omgeving.

Bij roeien worden alle grote spiergroepen verantwoord en ritmisch gebruikt. De gewrichten worden niet belast, waardoor de sport een laag blessurerisico heeft. Roeien combineert techniek, kracht en conditie en het bevordert je coördinatievermogen. Deze eigenschappen zorgen ervoor dat je de roeisport tot op hoge leeftijd kunt beoefenen, het is dus echt een sport voor iedereen (met een zwemdiploma). Dit is ook terug te vinden in het ledenbestand van vereniging Amenophis, waarin de leeftijd varieert van ca. 15 tot 75 jaar.

Wanneer het niet vriest en niet te hard waait, kan er gedurende het gehele jaar worden geroeid. Zowel in de zomer als de winter kun je heerlijk buiten zijn en al je spieren trainen. Bij slecht weer kan er ook nog binnen worden gewerkt op de roeiapparaten, de zogenaamde ergometers.

Bij Amenophis wordt vooral recreatief geroeid; een ontspannen vorm van roeien waarbij je, met oog voor de omgeving, in je eigen tempo, actief bezig bent. Maar bij voldoende belangstelling is roeien in wedstrijdverband, of marathonroeien ook mogelijk. Er kan in ploegen worden getraind voor verschillende afstanden en uiteindelijk kunnen de krachten gemeten worden met andere verenigingen in het land.

Voordat je geheel zelfstandig het water op kan, krijg je een basisinstructie. In een aantal roeilessen leer je van de meer ervaren roeiers de basistechniek van de roeibeweging, hoe je met het materiaal moet omgaan en hoe je veilig op het water kunt varen. Als je de eerste roeibeginselen onder de knie hebt, kun je je techniek verbeteren door vooral veel ‘kilometers te maken’ en je kunt nog leren sturen. Wanneer je al deze vaardigheden voldoende beheerst, mag je zelfstandig roeien; zo vaak en wanneer als je maar wilt.

Amenophis doet er alles aan om de leden een afwisselend programma van sociale, sportieve en gezellige activiteiten aan te bieden. Dit varieert van recreatieve roeitochten, -marathons, -wedstrijden, een verenigings-BBQ, een borrel, maar bijvoorbeeld ook een lezing of een oefenmiddag ‘hoe te handelen als u omslaat’ in het zwembad in Zeewolde.
         
Omdat de boten eigendom zijn van een vereniging en door veel roeiers worden gebruikt, is roeien geen dure sport. Je hebt er ook geen speciale kleding voor nodig, zolang je maar warm blijft, de kleding niet te wijd is, en je er vrij in kunt bewegen. Dit maakt dat deze sport voor vrijwel iedereen betaalbaar is.

Of het nu gaat om de perfecte cadans van een acht of de vrijheid in een skiff, het geeft een 'kick' als je met je boot soepel door het water glijdt. Dat gevoel kun je niet beschrijven, dat moet je ervaren. Neem daarom gerust eens een kijkje bij ons aan de Baardmeesweg.

Roeivereniging Amenophis Zeewolde	www.amenophis.nl
Baardmeesweg 4C	Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
3899 XS Zeewolde
Tel: 036-5220291
Klik hier om een routebeschrijving te maken